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五天四夜冬令营活动方案

五天四夜冬令营活动方

为了缓解学员们的学习压力,增强同学们之间的情感,让学员们到户外亲近大自然,在户外参与活动,在体验中学习,在体验中收获,在体验中成长,让学员们懂得,团队的重要性,培养吃苦耐劳的精神,认识自身形象,克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力,认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心更为融洽的群体合作,对迎接未来世界挑战的信心和勇气对自己的认可,培养对生活的美好情趣和热爱,学习欣赏,关注和爱护大自然。户外拓展营设置了许多青少年未曾接触的任务如:应急逃生、消防逃生,生活体验、户外定向寻宝、三防教育等,完成任务的学员必将成为一名真正的勇敢者,无论走向任何岗位,他都能战胜困难,拥抱成功。

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培训对象:五、六年级小学生

时间:2016125129(共五天)

行程安排

第一天(125

上午:

8.309.30 到达基地

9.3010.00开营(介绍营地守则、教练、授旗仪式)

10.0010.30军训

10.3012.00破冰,组建团队(分小队、选出小队长和副队长、口号、队歌,制作队旗,相互认识增进了解融入团队,最后团队风采展示。

12.0013.00 餐前培训及就餐(用餐礼仪和要求,不可以浪费粮食)

13.0014.30午休

下午:

14.3015.30军政训练(培养团队纪律性,增强吃苦耐劳精神)

15.3016.00学唱军歌(提高士气、鼓舞人心)

16.0017.30入营安全教育和内务学习

17.3018.00餐前训

18.0018.30晚餐时间

晚上:

19.0020.30总结分享及写日记

20.3021.50洗澡及洗衣服

22.00熄灯就寝

第二天(126

上午:

7.207.40起床洗漱及整理内务

7.408.00晨练(养成良好的习惯)

8.008.30早餐时间

8.309.00军训(强化纪律)

9.0011.30拓展活动

1.流沙河大挑战

2.激情99

3.信息传递(达芬奇密码)

11.3012.00餐前训

12.0012.30午餐时间

12.3013.00自由活动时间

13.0014.30午休

下午:

14.3015.30军训

15.3017.30消防技能学习

1.灭火器的常识和使用

2.逃生绳的制作和运用

3.烟雾逃生演练

17.3018.00餐前训

18.0018.30晚餐

18.3019.00自由活动时间

晚上:

19.0020.30观看主题电影

20.3021.50洗澡及洗衣服

22.00熄灯就寝

第三天(127

上午:

7.207.40起床洗漱及整理内务

7.408.00晨练(养成良好的习惯)

8.008.30早餐时间

8.309.00军训(强化纪律)

9.0011.30急救技能学习

1.创伤常识

2. 创伤包扎技术

3. 创伤固定技术

4.人工呼吸及心肺复苏

11.3012.00餐前训

12.0012.30午餐时间

12.3013.00自由活动时间

13.0014.30午休

下午:

14.3017.00户外真人CS(融练团队,超越自我)

17.0018.30生活体验(团队合作自己动手,丰衣足食)

18.3019.30返程回基地

晚上:

19.3020.30总结分享及写日记

20.3021.50洗澡及洗衣服

22.00熄灯就寝

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第四天(128

上午:

7.207.40起床洗漱及整理内务

7.408.00晨练(养成良好的习惯)

8.008.30早餐时间

8.3011.30拓展培训

1.破冰热身

2.珠行万里

3.责任者

11.3012.00唱军歌

12.0012.30午餐时间

12.3013.00自由活动时间

13.0014.30午休

下午:

14.3017.30徒步户外定向寻宝(培养学员观察能力提高发现问题的洞察能力)

1. 滴水不漏

2. 魔术球

3. 绳出鬼没

17.3018.00餐前训

18.0018.30晚餐时间

18.3019.00自由活动时间

晚上:

19.00

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